❤️ GABADHA QURUXDA BADAN OO HUBAY SHABAD KULUL - DAQIIQADII LAGU SOO SOCOD GUUD EE DEEGAANKA - Elin Flame ❌ Galmada dabada ❌❤

Waa maxay magaca madaxa cas?

Waxa ugu xiisaha badan ayaa ah in fiidiyowga noocan oo kale ah oo lala yeesho walaal iyo walaashii had iyo jeer, iyada oo aan laga reebin, uu keeni doono xiiso aad uga badan marka loo eego haddii kuwa jecel la duubo midho xaaraan ah. Gabadhuna way wanaagsan tahay.

Timo cad oo qaan-gaar ah ayaa qabtay wiil dhalinyaro ah waxayna tuseen heerar sare oo ku saabsan sidii ay ragga uga farxin jireen markii ay yaraayeen. Ninkii, sida ay wejigiisa ka muuqato, ayaa si aad ah ugu qancay.

Ku siin mayso, inkasta oo aanay naag badan ahayn.

Nacasyo

Gabdhaha, waxaan rabaa in aan leefiyo boogaha iyo maxsiyadaada.

Runtii way u heshay walaalkeed. Faa'iido ma leh in lala murmo, oo la sheego. Markaa ugu yaraan wuxuu ciyaaray cadhadiisa oo dhan inta lagu guda jiro galmada isaga oo ku garaacay inta u dhaxaysa bunskeeda waaweyn.

Naasaha caanahani waa weyn yihiin, dameerkeeduna wuu la mid yahay. Ma adka inaad sasabto nin cabbirkaas leh.